5月25日是心理健康日，“5.25”的諧音為“我愛我”。心理健康的第一條標準就是認識自我，悅納自我，樂觀自信，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人、愛社會，體現自我存在的價值與意義。

為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》精神及省教育廳、市教育局通知要求，結合我校實際，進一步增強學生的心理素質，讓心理健康助力學生全面發展，營造理解、寬容、接納和互助的溫暖氛圍，構建文明和諧校園，婁底市第一職業中學開展了“與陽光相伴 為心靈導航”5.25心理健康日主題活動。

“疫”路心防 師生共情

5月25日上午，全體班主任利用思政課，以班級為單位開展心理健康主題班會——《讓心靈微笑起來》。班會主要內容有：情緒的變化、什么控制了我們的情緒、智慧故事分享、人生感悟、調試情緒的方法等，呼吁全體同學關注心理健康。

讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強。讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失��；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！從當下開始學會更好地悅納自己，欣賞生命！

  匯聚心愿 共筑美好

為匯聚班級正能量，啟航理想信念，營造積極健康向上的班級文化，全體班主任帶領學生共植“心語墻”，讓孩子們眼中有光，心中有愛有期待……

美麗心靈 陽光心態

認識自我，給自己的心靈定位；釋放自我，給自己的心靈解壓；解放自我，給自己的心靈留白。讓學生學會愛他人，愛自己，愛生活，快樂幸福地度過每一天！

觀看電影  助生夢想

《心靈捕手》是一部經典的心理學題材電影，講述了一個名叫威爾的麻省理工學院的清潔工逆襲成為天才數學家的故事。威爾在數學方面有驚人的天賦，但出生在一個狀況不良的家庭，導致他內心叛逆，變成問題少年。在心理學教授尚恩的疏導下，威爾漸漸地打開心扉，重拾信心和希望，鼓足勇氣走向成功。

 在整個觀賞和評析的過程中，學生能體驗他人的情緒，了解自身的優缺點以及正確對待成長中的困難和問題。

總而言之，此次心理健康日活動成效顯著。心理健康工作在學校各級領導的大力支持下，在學生科、校團委、教學部等各位成員的共同努力下，以豐富多樣的內容、生動活潑的形式，更好地普及了心理健康知識，促進學生對心理健康的關注，提高學生的心理健康水平，心理健康工作得到了長足的發展，逐漸形成了“以情感人、以心育人、以愛啟智、以愛育愛”的德育特色，推動了學校德育工作的發展。